Makina, inscríbete hoy mismo y regálate esta experiencia. No lo hagas por lujo, hazlo por ti. Por salir de la rutina. Por respirar aire puro. Por tu salud y tu cuerpo. Por amor propio. Por liberar el estrés. Por conexión y bienestar. Por disfrutar de la naturaleza. Porque mereces lo mejor de la vida. Y todo comienza con una experiencia como esta. ¡INSCRÍBETE YA!
🚐 Transporte ida y vuelta.
💃 Superclase de rumba.
🌿 Caminata guiada.
🍉 Hidratación y frutas.
👥 Guías y logística.
🩺 Paramédico + Seguro.
🎤 Host invitado.
☕ Lugar de descanso.
Es una actividad de bienestar de bajo impacto, diseñada para personas de todos los niveles físicos, que brinda la oportunidad de salir de la rutina y vivir una aventura única en medio de la naturaleza. Además, ofrece múltiples beneficios para la salud, tales como:
• Prevención de enfermedades crónicas.
• Mejora de la pérdida de grasa.
• Alta quema de calorías.
• Fortalecimiento muscular.
• Bajo riesgo de lesiones.
• Mejora de la salud articular.
• Reduce el estrés.
• Mejora la salud mental.
• Mejora de la coordinación y el equilibrio
Camina Mi Tierra es una experiencia que se quedará contigo para siempre.
¡Makinas, nos vemos con todo este domingo 31 de agosto!
🚌 Hora de salida de los buses: 5:00 AM desde dos puntos de la ciudad:
• Parque Los Andes (Carrera 27 con Calle 63)
• Plaza del Parque (calle 93 con carrera 53)
📍 Inicio del evento: 6:30 AM en la Finca Villa Cuba, ubicada en el municipio de Usiacurí, Atlántico.
🔔 Recomendaciones:
• Lleva bloqueador solar, gafas, gorra.
• Si lo prefieres, usa licra y suéter largos.
• Calzado cómodo tipo botas.
• Ropa adicional para después del recorrido.
• Vestido de baño.
• Evita ingerir alcohol el día anterior.
• Lleva la hidratación de apoyo.
• Cena alimentos de buena fuente de energía la noche anterior, como:
• Avena
• Aguacate
• Yuca
• Carnes blancas
• Antes del recorrido
puedes consumir:
• Café
• Guineo maduro
• Bocadillo
• Avena en agua
Prepárate para vivir una experiencia inolvidable. ¡Nos vemos en la cima, Makina!